Gesund optimieren – etwas besser geht´s immer!

Das Ratgeber Portal für neue Ideen, Trends und Hilfe im Alltag

Wir möchten für euch hier eine Anlaufstelle sein, um euch besser durch den Tag im Bereich Fitness, Ernährung und Gesundheit zu bringen.

Bei kleinen Wehwehchen können wir euch zum Beispiel Empfehlungen von Hilfsmitteln, Tests zu Produkten und online Kursen bieten.

Wir gehen dabei auf verschiedene Altersgruppen ein, nehmen uns speziell in der Tiefe den Gruppen an und gehen auf die besonderen Gegebenheiten und Problemen ein.

Was können das für Themen sein? Oft fehlt nur ein kleiner Überblick im Sanitätsbedarf für ältere Menschen, welche einen guten Duschhocker suchen oder einen natürlichen Kräutertee aufbrühen wollen, welcher wohltuend bei Magenbeschwerden wirkt. Euer Baby schläft nicht ein? Hier haben wir online Kurse getestet, welche euch helfen dem Baby zu einen gesunden Schlaf zu verhelfen.

Champingons VeganErnährung, mentale Stärke und Fitness wird auch eine große Rolle spielen. Genau hier können wir den Körper mehr oder weniger gesund optimieren. Ob Fitnesskurse, Sportgeräte oder der neueste Low-Carb Abnehmplan, wir möchten euch hier auf neue Ideen bringen.

Was sind wir nicht? Ein Portal für Medizin oder ein Arzt Ersatz – wir möchten in keinem Fall in diese Themen medizinisch eingreifen, können und wollen euch auch keinen ärztlichen Rat geben oder diesen ersetzen. Sehe uns hier mehr als Ideen-Schmiede oder als Portal zur neuen Anregung, über die Situation eures Körpers oder der Seele tiefgreifender nachzudenken. Oft reicht genau dieses Wissen, um sich selbst weiter zu entwickeln und das Beste für sich zu optimieren, bzw sich auf den richtigen Pfad zu begeben.

Wem das zu esoterisch klingt, der kann das Thema auch emotionsloser betrachten. Also bleibe Fit und Gesund in jedem Alter, dann geht es Dir auch langfristig gut!

Wir wünschen euch viel Motivation auf eurem Weg.